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黄精排骨鲫鱼汤的做法

2019-05-17 00:14:41 | 来源: 凉菜

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“鲫鱼煲汤1定是下沸水这样蛋白质才容易渗出汤才更清甜用凉水煲鲫鱼汤效果差许多!”

黄精排骨鲫鱼汤的材料鲫鱼相克食品350g排骨150g黄精15g芡实适当云苓适当麦冬相克食品适当红枣相克食品适当新会陈皮适当油适当盐适当 黄精排骨鲫鱼汤的做法图片步骤,怎样做黄精排骨鲫鱼汤好吃?

红枣洗净去核陈皮簧精过清水洗净便可;

云苓芡实麦冬洗净备用;芡实可以事前泡好好方便煮透;

鲫鱼让商家肛为杀好回来洗净沥干肚子加姜片;

排骨事前泡血水后沥干备用;

把1和2的配料先入沙锅加适当清水

煮沸小火煲着;

这时候热油锅下排骨和鲫鱼煎香;

煎香1面翻面煎香另外一面;

这时候候候把鲫鱼和排骨入砂锅改成大火煮沸红外光谱仪在宝石鉴定中的常规化应用

后转小火煲约1.5小时便可食用前加盐调味.

美食天下菜谱大全温馨提示:

鲫鱼煲汤1定是下沸水这样蛋白质才容易渗出汤才更清甜用凉水煲鲫鱼汤效果差许多!

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