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补肾滋阴家常回锅肉的做法

2019-05-16 21:54:35 | 来源: 饮食

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家常回锅肉的材料5花肉400克胡萝卜相克食品适当青椒相克食品适当洋葱相克食品适当木耳相克食品适当料酒适当生抽适当老抽适当鸡精适朱茵晒街拍姿态优雅绿衣白裙秀修长美腿
当生粉适当盐适当 家常回锅肉的做法图片步骤,怎样做家常回锅肉好吃?台媒台湾银行界开办人民币业务应以厂商为重
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把肉切片。这是冰过的,我想切开用冷水,容易解冻。

把胡萝卜、洋葱、青椒切小片,泡洗干净好木耳。

准备1小碗调好调料:生抽3小勺、老抽1小勺、米醋小半勺、鸡精小半勺、盐小许、生粉小许、水3小勺适当。

把肉用清水焯过去生,由于已切片。如果是整块只煮6成熟就行。

热锅放少许素油。

把肉小火煸至出香味。装出待用。

锅中留油,把洋葱炒至出香味,得出的是葱油。

再把肉和木耳、胡萝卜、青椒放进去翻炒2分钟。

再把准备好的调料放进去,快速翻炒匀,然后 出锅便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、新鲜的5花肉用清水煮不出肉香,可以在清水里拍1块生姜,加入葱段,花椒烧开以后再把肉放进去煮67成熟。然后再用冷水冲过再切片,容易切。

2、配料可根据自己喜欢而配。

3、调料中有生粉,若掌握不好咸度,盐要少放,也可不放生粉,因此容易粘锅,可以最好淋些水淀粉。

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